ЕКАТЕРИНА БУРМИСТРОВА РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ МЕТОДИКА ПРЕОДОЛЕНИЯ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Не надо ждать так долго! Причины проявления родительского гнева и формы, которые он принимает Раздражение во многом схоже с хронической аллергией. Сначала такое поведение удивляет его самого, но неожиданно осознав, что гнев иногда срабатывает, он все чаще включает его в свой репертуар. Если раньше вы ограничивались угрюмым сопением, а теперь в тех же ситуациях легко срываетесь на крик, значит, вам предстоит изрядно потрудиться во имя того, чтобы вернуть агрессию на предыдущую ступень, в противном случае вскоре она опять неизбежно устремится вверх. Что и говорить, жизнь ежедневно будет услужливо предоставлять вам все новые поводы для гнева!

Добавил: Fenrirn
Размер: 12.77 Mb
Скачали: 76084
Формат: ZIP архив

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Иными словами, раздражение неприятно не только в тот момент, когда вы оказываетесь в его власти, оно оставляет после себя крайне неприятное послевкусие.

Книга «Раздражительность. Методика преодоления»

Рано или поздно контроль над поведением будет утерян нами полностью. Нежелание взрослеть присуще всем людям: Позволю себе напомнить печально известные поговорки: Что же нам следует знать о раздражении?

Если в общественном месте начинает плакать малыш, недовольство обычно бывает направлено на его маму, а вот если закапризничает ребенок постарше — то уже на него самого. Иногда женщины предъявляют мужьям все накопившиеся за долгие годы претензии.

У нас постоянно возникает ощущение, что мы ничего не успеваем доделать до конца: Поговорим о проблеме, с которой сталкивались почти все родители, — об агрессивном поведении одного ребенка как правило, старшего по отношению к другому.

  БАРИНОВ В А ОРГАНИЗАЦИОННОЕ ПРОЕКТИРОВАНИЕ 2010 ЧИТАТЬ ОНЛАЙН СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Так происходит функциональное заражение. Всё, что вы собираетесь сказать в тот момент, когда вас переполняет раздражение, неизбежно будет направлено не на созидание, а на разрушение.

В этом случае нужно внимательно и беспристрастно понаблюдать за динамикой своих вспышек. Скажем, вы вернулись с работы, зашли на кухню и увидели, что муж попытался приготовить для вас ужин. В какой-то момент, который обычно связан с житейскими, рабочими, родительскими нагрузками, с любым долговременным стрессом, он тоже начинает повышать голос.

Эта обязанность так и должна остаться его обязанностью: Если ребенок вырос в симбиотических отношениях, он и в браке, скорее всего, будет стремиться достичь подобного слияния.

В самом деле, если мы позволяем себе где-то расслабиться, резко проявляя свое недовольство, то почему должны ограничивать себя лишь родительским домом?

На сказанное ровным тоном вообще не обращает внимания! Не рассчитывайте на каждодневный и непременный прогресс! Обычно к Новому году, к Рождеству, к Пасхе или к каким-то другим знаменательным дням люди стремятся переделать давно накопившиеся дела: Для некоторых людей понимание того, что свою раздражительность они получили по наследству, заставляет решительно ей воспротивиться.

Book: Раздражительность. Методика преодоления

Все остальные, по его представлениям, раздражаются значительно реже, а возможно, и вовсе никогда. Дальнейшее развитие событий во многом зависит от наших психологических установок.

К сожалению, умение благодарно радоваться хорошему присуще далеко не всем. Одна из моих любимых идей заключается в том, что родители — тоже люди, а людям свойственно ошибаться. Любовь за гранью 12 Соболева Ульяна «ramzena».

  НАТАЛЬЯ ЩЕРБА ЧАРОДОЛ ЧАРОДОЛЬСКИЙ ГРАД СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

«Раздражительность. Методика преодоления» Екатерина Бурмистрова

Подростки — источники специфической эмоциональной инфекции: Екчтерина развлечений тоже был небогат: Причина вызвала излишне бурную реакцию: Разбираясь со своим гневом, для начала нужно определить точку отсчета, понять, где вы находитесь в настоящий момент.

Конфликтные отношения с собственными родителями, равно как и с родителями супруга, обязательно скажутся на духовном благополучии уже вашей семьи, если и не напрямую, то опосредованно.

Для них, как правило, куда более характерны действия, нежели слова. Недавний ребенок, еще хорошо помнящий раздражительность своих родителей и собственные обиды по этому поводу и когда-то искренне обещавший в дневнике: Второй супруг, человек гораздо более уравновешенный, поначалу лишь наблюдает за происходящим, стараясь избежать дальнейших конфликтов и не радзражительность навязываемые ему правила игры.

Дети — очень гибкие существа.